Trainingslauf zum Swissalpine Marathon

eine Gruppe läuft den K21      21.1 km +590 m/-300 m
Der Halbmarathon K21 startet in Wiesen, beim Eingang zur Zügenschlucht und führt über die gleiche Strecke wie der C42.
eine Gruppe läuft den 2.Teil des K78       ca. 38 km  +/-1700 m
ab Bergün bis Davos

Am Samstag, 08. Juli 2006      Bericht von Marco

Samstagmorgen um 9.15 Uhr trafen wir uns in Davos Platz um mit der RhB nach Wiesen und weiter nach Bergün zu fahren. Bei Wiesen teilt sich die Gruppe und 8 Leute verlassen den Zug um die 21 Km nach Davos zurück unter die Füsse zu nehmen und die Strecke zu erkunden für den Wettkampf den K21 des Swissalpine Marathon vom 30. Juli 06. In Bergün verliessen die übrigen 7 Bergläufer den Zug und machten sich auf den Weg dem K42 entlang über Chants, Keschhütte. Der Teil zwischen Keschhütte und Scalettapass liefen wir wie beim K78 den Panoramatrail entlang. Die Aussichten waren trotz bedecktem Himmel meist gut und ohne Nebel, die Temperaturen waren sehr angenehm auch im alpinen Gelände. Nach dem Abstieg nach Dürrboden entschieden sich ausser Rätus alle bis nach Davos zu laufen. Angekommen in Davos begaben wir uns ins Bad dem Eau-là-là um zu Duschen und uns ein wenig zu entspannen. Als Abschluss des gelungenen Tages gönnten wir uns in Restaurant La Carretta ein grosser Teller Pasta.

Besammlung beim Bahnhof Davos Platz

Wiesen Station, Start zum K21

Bergün, etwa die Hälfte des K78

Startbereit

bei Chants

Flaschenfüllen

nun folgt der alpine Teil

Gruppenbild bei der Keschhütte

kurze Abwärtspassage

der Panoramatrail

Richtung Scalettapass

tolle Aussichten

ein langer Singletrail

Blick zur Alp Funtauna

einige Schneefelder

die Schneeschmelze

Aussicht beim Scalettapass

Rita in Form

Gruppenbild Scalettapass

Pun und viele Alpenrosen

verdiente Pause bei Dürrboden

 

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